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| １ 四角い筒を作ります。封筒で練習しましょう | ２ 筒をつぶして平たくし、折り畳みます |
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| ３ 交互に蛇腹折りします | ４ 広げると山折りと谷折りが交互に左右できています |
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| ５ 谷折りは長くなるように、山折りは短くなるように斜めに折れ目をつけます | ６ これを四隅について折っていくと蛇腹になって伸び縮みできるようになります。 |
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| １ 四角い筒を作ります。封筒で練習しましょう | ２ 筒をつぶして平たくし、折り畳みます |
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| ３ 交互に蛇腹折りします | ４ 広げると山折りと谷折りが交互に左右できています |
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| ５ 谷折りは長くなるように、山折りは短くなるように斜めに折れ目をつけます | ６ これを四隅について折っていくと蛇腹になって伸び縮みできるようになります。 |
